天冷能够减肥!研究:发抖15分钟等於运动一小时
导读:「减肥要少吃多运动」应该是千古不变的真理,不过近期有一项研究彻底打破了这句话。美国最新研究显示,「冬天只要发抖15分钟,等於运动一小时」, 也就是发抖能有效减肥,傻傻...
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